Ateliers en entreprise sur la gestion des émotions, des conflits et la parentalité (QVCT) en Haute-Marne
Des équipes plus sereines, des relations plus simples.
Les émotions viennent aussi au travail. J’anime des ateliers concrets et vivants pour aider vos collaborateurs à mieux gérer stress, émotions et tensions, et à concilier vie professionnelle et vie de parent.
Les enjeux
Prévenir plutôt que réparer
Investir dans la qualité de vie et des conditions de travail, c’est agir tôt, dès les premières tensions, et donner à chacun des outils pour mieux travailler ensemble.
- Des tensions qui s’installent dans une équipe ou entre services.
- Une communication qui se crispe en période de charge.
- Des managers démunis face aux émotions de leurs équipes.
- Des salariés parents à bout de souffle, entre deux journées.
- L’envie d’une démarche QVCT concrète, qui parle à tout le monde.
Les ateliers
Quatre thèmes, du concret à chaque fois
Gérer ses émotions au travail
Comprendre le stress et les émotions, repérer ses signaux d’alerte, s’approprier des outils de régulation simples à utiliser au quotidien.
Désamorcer les conflits
Communication bienveillante, affirmation de soi, gestion des désaccords : passer de la tension à la coopération.
Concilier vie pro et vie de parent
Charge mentale, organisation, culpabilité, écrans à la maison : un soutien concret aux salariés parents.
Conférence émotions et bien-être
Un format inspirant pour un séminaire, une matinale RH ou la Semaine de la QVCT.
Formats
Sur site ou en visio
| Format | Pour qui | Durée |
|---|---|---|
| Midi-parents | Salariés parents, à l’heure du déjeuner | 45 min |
| Conférence | Toute l’équipe, séminaire, Semaine QVCT | 1 h |
| Atelier participatif | Équipes, managers (6 à 15 pers.) | 2 h à 3 h |
| Cycle | Un groupe suivi dans la durée | 3 à 4 séances |
Tarifs sur devis selon le format, le nombre de participants et le lieu.
Ce que l’entreprise y gagne
Des effets visibles au quotidien
Plus de sérénité
Des désaccords qui se règlent plus tôt, et plus calmement.
Des managers outillés
Pour accueillir les émotions et garder le cap.
Des parents soutenus
Un engagement concret qui fidélise et rassure.
Une QVCT incarnée
Une action simple à valoriser auprès des équipes.
Parentalité en entreprise
Vos salariés sont aussi des parents
Nuits courtes, enfants malades, écrans, adolescence : la vie de famille pèse sur la concentration et la sérénité au travail.
Des ateliers courts, à l’heure du déjeuner ou en visio, offrent aux salariés parents des repères et des outils concrets. Une démarche simple, qui s’inscrit naturellement dans une politique QVCT ou dans la Charte de la parentalité en entreprise.
Questions fréquentes
Organisation
Intervenez-vous à la demande des CSE ?
Oui. J’interviens pour les directions, les services RH et QVCT, mais aussi à la demande des comités sociaux et économiques (CSE), par exemple pour une conférence ou un cycle « parents-salariés ».
Combien de participants ?
De 6 à 15 personnes pour un atelier participatif ; jusqu’à une cinquantaine pour une conférence. Au-delà, nous organisons plusieurs sessions.
Le contenu peut-il être adapté à notre secteur ?
Toujours. Industrie, commerce, santé, services, collectivités : j’adapte les exemples et les mises en situation à la réalité de vos équipes.
Intervenez-vous hors de Haute-Marne ?
Oui, en présentiel dans le Grand Est et la Bourgogne voisine, et en visio pour les équipes réparties sur plusieurs sites.
Premier pas
Un projet pour vos équipes ?
Parlons-en lors d’un échange de 30 minutes. Vous recevez ensuite une proposition adaptée à votre contexte et un devis clair.
- Cabinet à Jonchery, à 10 min de Chaumont
- Déplacements en Haute-Marne
- Visio partout en France
